[سعود الصندلي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحرألأبيض

موضوع جميل ومفيد ومهم جدآ

سلمت وسلمت أناملك على نقل هذا

الموضوع القيم ولكن ماذا نفعل مع المجتمع

ونتغلب على بعض العادات التي تزيد السمنه

اخي سعود الحين لو جاك واحد من ربعك

وعشيته والى غديته أكله خفيفه ومفيده

يمكن بكره مايرد عليك السلام

لازم مــــــــــفـــــــطـــــــح ولاترى بنزعل عليك

وتقبل مروري وصادق مودتي

ودمت بخير وعافيه

بارك الله فيك ياشيخ/الحر الابيض
مرورك جدا اسعدني
والله انك صادق
لك مني صادق الود والاحترام لشخصك الكريم
أخيك ومحبك في الله
SAUD AL SSNDLEI