لاتضع ساقا على ساق
 

[color=#00008B][size=9]رأي الأطباء أن جلوس المرء واضعاً ساقاً على ساق يمكن أن يكون أسوأ شيء يفعله وحذروا من أن وضع الساقين في شكل متقاطع يمكن أن يتسبب في إصابة الإنسان بألم الظهر ومشكلات الدورة الدموية والتنفس وصعوبات الهضم لدى الرجال والنساء على حد سواء
وأشارت { نورمان مونتاج } المتحدثة باسم منظمة بريطانية أن الجلوس والساقين مخلوفتين لوقت طويل يسبب إجهاداً وتوتراً لا ضرورة له على العمود الفقري ويمكن أن يؤدي إلى ألم في أسفل الظهر , وقالت مرشدة اللياقة البدنية أن ذلك يتسبب في حدوث تشنج العمود الفقري في أعلى الصدر وفي اتجاه الرقبة .[/size][/color]

رد : لاتضع ساقا على ساق
 

[frame="6 10"][align=center][frame="7 80"][align=center][size=6]
[img]http://sobe3.com/up/uploads/images/sobe3-253ed36899.gif[/img]
:dr17:

:fst:

:akhe:[color=#006600]ماجد[/color][grade="00BFFF 4169E1 0000FF"] اشكرك على نقل الخبر الرائع جعله الله في موازين اعمالك تقبل مروري يالذيب [/grade]:sparkles:[color=#006600]والى الأمام [/color]:arrow_jump_up_sm_wh
:allahalmowafeq:

:8430-003-04-1062:

:taheya:

[color=#FF0000]س ب ع 777[/color][/size][/align][/frame][/align][/frame]

رد : لاتضع ساقا على ساق
 

[size=7]شكرا على المرور[/size]

رد : لاتضع ساقا على ساق
 

[size=5][align=center].

شكرا لك اخي الكريم على الموضوع الجميل


ودمت برعاية الله تعالي ،،



.[/align][/size]