ت
شارك جميع دول العالم ومن ضمنها المملكة في يوم السبت 26/11/1430 الموافق 14/11/2009م باليوم العالمي لدى السكري تحت عنوان ( نعم للصحة والحياة ..لا للسكري ) ويسرنا في هذا المنتدى المشاركة بهذا اليوم العالمي علماً بأن نسبة داء السكري بالمملكة تبلغ حالياً 25% ومتوقع أن تصل نسبتها إلى 40% خلال السنوات القادمة .
التعريف بالسكري ؟
ما هو السكري ؟
·هو ارتفاع نسبة السكر ( الجلوكوز ) في الدم فوق المعدل الطبيعي .
·ترتفع نسبة السكر في الدم نتيجة خلل في غدة البنكرياس يؤدي إلى عدم إفراز هرمون الأنسولين الضروري لتحويل سكر الدم إلى طاقة يستفيد منه الجسم . ونتيجة لذلك يتراكم السكر في دم المريض
·المعدل الطبيعي للسكر بالدم هو : أقل من 100 ملجم للصائم واقل من 140 ملجم للمفطر .
أنواع السكري
النوع الأول :
يحدث نتيجة خلل تام في غدة البنكرياس ينتج عنه عدم قدرة الغدة على إفراز هرمون الأنسولين . ولذلك يعتمد في علاجه على الأنسولين .
ويظهر في سن مبكرة .
النوع الثاني :
يحدث غالباً نتيجة قصور جزئي في وظيفة البنكرياس . ينتج عنع إفراز كميات ضئيلة من الأنسولين .
تحدث الإصابة في مرحلة عمر متقدمة ولكنه بدأ يظهر في سن مبكرة بسبب زيادة الوزن .
يمكن علاجه بواسطة الحميات والأدوية المخفضة للسكر وبعض الحالات تحتاج للأنسولين .
النوع الثالث :
سكري الحمل وغالباً ما يختفي يعد الولادة .
بعض أسباب الإصابة بالسكري :
·السمنة .
·عوامل وراثية .
·بعض الأمراض التي تؤثر في البنكرياس .
·الإفراط في الطعام .
·عدم ممارسة الرياضة والحركة .
·استخدام بعض الأدوية مثل ( الكورتيزون ).
·
أعراض السكري
أعراض السكري الشاسعة :
·كثرة التبول .
·العطش الشديد وجفاف الحلق .
·نقص الوزن بالرغم من سلامة الشهية .
·التعب لأقل مجهود .
·التهابات جلدية متكررة .
·بطء التئام الجروح .
·الإحساس بوخز وخدر بالأطراف .
المضاعفات الحادة لمرض السكري :
· نوبة ارتفاع حاد في مستوي السكر بالدم .
·التبول بكثرة .
·العطش الشديد .
·ضعف عام .
·آلام حادة في البطن .
·فقدان الشهية .
·شعور بالغثيان .
·صعوبة في التنفس .
·فقدان الوعي .
أعراض نوبة الهبوط الحاد في مستوى السكر بالدم :
·تعرق شديد ورجفة وشحوب .
·صداع وغشاوة في النظر .
·تسارع في ضربات القلب .
·الشعور بالجوع الشديد .
·توتر وعدم القدرة على التركيز .
·تغييرات في الشخصية والتصرفات .
· فقدان الوعي .
بعض الأعراض المزمنة لمرض السكري :
·الماء الأبيض في عدسة العين وأمراض الشبكية .
·التهاب وقصور في وظائف الكلى قد يؤدي إلى الفشل الكلوي .
·إمراض القلب والدورة الدموية .
·الالتهابات الجلدية المتكررة .
·التهاب الأعصاب الطرفية .
·الضعف الجنسي .
علاج مرض السكري
·حقن الأنسولين :
وتكمن أهمية الأنسولين في مساعدة السكر في الدخول إلى خلايا الجسم حيث يتحول إلى طاقة يستخدمها لممارسة نشاطاته اليومية .
·الأقراص :
تؤخذ عن طريق الفم وتساعد هذه الأقراص على زيادة إفراز الأنسولين في الجسم أو تساعد الأنسولين الموجود على القيام بوظائفه .
عوامل مساعده في علاج السكري
·الغذاء :
طعام المصاب بالسكري هو نفس الطعام الصحي المتوازن لجميع أفراد العائلة ويجب أنعلم أن مواعيد أخذ حقن الأنسولين وتناول الطعام من الأمور المهمة ويجب الالتزام بها .
·الرياضة :
تساعد الرياضة اليومية والمنتظمة على حرق الجلوكوز الزائد وتقلل من كمية الأنسولين اللازمة .
·الوعي الصحي :
يتم علاج مرض السكري داخل المنزل وعليه فإنه يجب أن يكون جميع أفراد العائلة على دراية كافية بالمرض .
أساسيات علاج مرض السكري :
·الغذاء المتوازن .
·الانتظام في العلاج .
·الابتعاد عن الضغوط النفسية .
·ممارسة الرياضة .
متى يجب أن يفحص ألإنسان. لمعرفة ما إذا كان مصاب بدا السكري أم لا ؟
·كل شخص عمره أكثر من 45 سنة خاصة في وجود السمنة .
·الفحص لمن أعمارهم أقل من 45 في بعض الحالات ( السمنة أسلوب الحياة الخامل ) .
· في حالة وجود السكري في الأقارب من الدرجة الأولى .
·المجتمعات التي يتفشى فيها مرض السكر ي ( الدول العربية ) .
·في حالة ارتفاع الضغط 90/140 أو أكثر .
·الدهون الثلاثية أكثر من 250 ملجم - 2.82 مليمول
· الكوليسترول الكثيف أقل من 35 ملجم 0.9 مليمول .
·
اسأل الله لنا ولكم ولجميع المسلمين العافية والمعافاة الدائمة في الدين و الدنيا والآخرة
غير متصل
( نعم للصحة والحياة .. لا للسكري ) تعريف . أعراض . علاج
