للأرق والقلق:
يضرب كوب حليب ساخن عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع دهن الجسم بزيت زيتون ولا تنسى قراءة القران وذكر الله : {...ألا بذكر الله تطمئن القلوب}
جزاك الله خير الجزاء يابومحمد على هذه الفوائد
وأرى أن يكون له برنامج رياضي وبرنامج عملي يشغل فيه نفسه
وأوصيه بسماع شريط بعنوان (القلق وأسبابه وعلاجه ) لشيخ الداعيه / سعيد بن مسفر القحطاني
فإن هذا الشريط مفيدا للغايه
وفق الله الجميع للعلم النافع والعمل الصالح
وكلمة يضرب في المقال الأساسي الظاهر إنها يشرب
ترى الرابح اللي من جميع الذنوب إيتوب=يحاسب ضميره قبل مولاه وإحسابه
يخاف الصراط اللي نهاراللقاء منصوب=وكل يشاهد بالنظرويش في إكتابه
غير متصل
