المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فــــائــــدة الــنوم فـي الظــلام.


ابن هليمة
08 - 06 - 2007, 04:02
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فائدة النوم في الضلام سبحان الله...

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث

علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون

الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ

الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي

اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في

الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه .

الحرألأبيض
08 - 06 - 2007, 04:36
اخي الكريم/ابن هليمه

بارك الله فيك وفي مواضيعك القيمه والمفيده جدآ

ونتمنى الفائده للجميع

ودمت بخير وعافيه

حرد اليدين
08 - 06 - 2007, 14:50
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الشكر للأخ ابن هليمة على هذا الطرح المفيد
الشرع سباق فلقد جاءت السنة المطهرة بالحث على إطفاء السرج بالليل ففي مسند الإمام أحمد عن أبي الزبير عن جابر أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «أَغْلِقُوا الأبْوابَ باللَّيْلِ، وَأَطْفِئوا السُّرُجَ...» .وجاء نحو هذا الحديث عن الحسن عن أبي هريرة رضي الله عنه عند أحمد كذلك .
وشكراً للجميع.

منصور الحري
08 - 06 - 2007, 14:51
موضوع جميل شكراً لك

الغـــالي
08 - 06 - 2007, 14:52
مشكور يا بن هليمة

على المعلومات القيمة

وانى بصرحه ماعرف النام

الا في الظلام

صندلي موهوب
16 - 06 - 2007, 02:43
شكر لك اخوي تقبل مروري