س ب ع 777
08 - 08 - 2008, 14:48
الميرمية وفوائدها....
ينمو نبات الميرمية sage في مناطق عديدة في العالم، ومنها منطقة البحر الأبيض المتوسط، والميرمية مستخدمة شعبياً بإضافتها إلى الشاي، وكذلك تخلط مع أنواع أخرى من النباتات العطرية لعلاج مشكلات مرضية عديدة.
حديثاً، أجريت دراسة على 44 من الشباب بإعطائهم كبسولات تحتوي على زيت الميرمية وكبسولات شبيهة لا تحتوي عليه، وأجري عليهم فحص ذاكرة، وتبين أنَّ الذين أعطوا زيت الميرمية كانوا أفضل في التذكر.
تظهر هذه الدراسة السريرية أهمية نبات الميرمية في تحسين الذاكرة، والتي يمكن أن يستفيد منها الطلاب والطالبات لتساعدهم على الحفظ.
وهناك فئة أخرى يمكن أن تستفيد من هذه النبتة، وهي ممن أصيبوا بالنسيان أو اضطراب الذاكرة، رغم أنَّ الدراسة أجريت على أصحاء.
يتطلع الباحثون الآن إلى استخدام نبات الميرمية في علاج الخرف الشيخوخي، ويقوم فريق البحث العلمي الآن بفحص نبات الميرمية وقدرته على تحسين ذاكرة المصابين بالخرف أو العته الشيخوخي.
جاء ذكر نبات الميرمية وما لها من فوائد صحية في كثير من كتب السابقين، غير أنَّ هذه الدراسة العلمية كانت مقارنة وبينت أنَّ لهذه النبتة قدرة على تحسين الذاكرة والتذكر. وما من أحد إلا ويهمه ذلك كما يهم جميع العاملين في الأنشطة الذهنية، وخاصة الطالبات والطلاب.
كيفية استعمال الميرمية
أولا: يجب اختيار النبتة الخضراء إن أمكن، أو تكون جافة عطرة واضحة الأوراق والعروق غير مخزنة بأمكنة رطبة. وتؤخذ ملعقة صغيرة منها وتوضع في إبريق الشاي للعائلة. أو ملعقة صغيرة في كأس شاي للطالبة أو الطالب أو من يريد تحسين الذاكرة عدة مرات يوميا. ويجب أن تضاف الميرمية إلى الماء المغلي، أي الذي قد أُطفأت النار من تحته للتو؛ لأن إبقاء النباتات العطرية تغلي مع الماء مدة طويلة يؤدي إلى تطاير زيوتها العطرية المتطايرة.
فماهي مميزات الزعتر ؟
1- منشط
2- مضاد لتشنج المجاري الهضمية
3- مسهل لسير الهضم
4- مهدًّئاً للتقلصات العصبية للمعده والأمعاء
5 - طارد للغازات والارياح
6 - منشط للشهيه الاغذائية
وايضا مطهر ممتاز
والمدهش ايضا ان هذه العشبه الموجودة في الخليج انها تستخدم للتهاب الحروق للانف والبلعوم
وايضا انه مسهل لافراز العرق وغزارة البول وايضا مضاد للزكام والرماتيزم وكظة الدم
الزعتر وما أدراك ما الزعتر بالفعل نبته خطيرة فثبت فاعليته كمطهر لأن ماؤه يحفظ من الجراثيم ولذلك يستخدم في صنع معجون الأسنان ومحاليل الغرغرة ويقوى مستحلب الزعتر القلب والمعدة ويسكن الآلام ويمكن تحضير ذلك المستحضر بإضافة ملعقة شاي صغيرة من الزعتر لكل كوب ماء مغلي ويشرب منه ما بين 1 ,2 فنجان يوميا ويمكن تحليته بالعسل
استخداماته:
1- يستخدم لمعالجة غالب السموم
2- مسكن لوجع الاسنان والحلق
3- مزيل للصمم اذا استخدم قطرا
4- من المجربات المرض الطحال
5- مفيد جدا
فوائد السواك
قال الإمام ابن القيم ( في فوائد السواك عدة منافع) :
1-يطيب الفم .
2- يشد اللثة .
3- يقطع البلغم .
4-يجلو البصر .
5-يذهب بالحفر .
6-يصح المعدة .
7-يصفي الصوت .
8-يعين على هضم الطعام .
9- يسهل مخارج الكلام .
10- ينشط للقراءة والذكر والصلاة .
11- يطرد النوم .
12- يعجب الملائكة .
13- يكثر الحسنات .
الطب النبوي
- ومن الفوائد أيضا المكتشفة حديثاًً :
1- أفضل علاج وقائي لتسوس أسنان الأطفال لاحتوائه لمادة الفلورايد
2- يزيل الصبغ والبقع لاحتوائه لمادة الكلور .
3- تبيض الأسنان لاحتوائه لمادة السيلكا .
4- يحمي الأسنان من البكتريا المسببة للتسوس لاحتوائه لمادة الكبريت والمادة القلوانية .
5- يفيد في التأم الجروح وشقوق اللثة وعلى نموها نمواًً سليماًً لاحتوائه لمادة تراي مثيل أمين (Trimethylamina) وفيتامين ( ج ) .
6- أفضل علاج لترك التدخين .
- متى يستحب استعماله :
1- عند الوضوء .
2- عند الصلاة .
3- عند قراءة القرآن .
4- عند تغير رائحة الفم بترك الأكل أو أكل ماله رائحة أو طول السكوت أو كثرة الكلام .
5- عند إرادة النوم .
6- عند الاستيقاظ من النوم .
7- عند الدخول إلى المنزل ومـلاقـــاة الأهل .
8- بعد الأكل (فلقد أجمع أطباء الأسنان على أهمية تنظيف الفم بعد الطعام بالمضمضة واستخدام السواك) .
9- عند سكرات الموت والانتقال إلى الرفيق الأعلى . ( يسهل النزع ويلقن الشهدة )
- ماذا تعرف عن السواك النبوي الوقائي ؟
هل تعلم أنه أكتشف في عدة أبحاث طبية وصيدلانية أن السواك المأخوذ من شجرة الأراك غني بالمواد المطهرة والمنظفة والقابضة والمانعة للنزيف الدموي والعفونة والقاتلة للجراثيم .
هل تعلم أن السواك يحتوي على مواد عديدة ومفيدة لا توجد بأي معجون وأن المواد التي ثبت وجودها في السواك أكثر من 25 مادة طبيعية لاغنى عنها في سلامة الأسنان ونظارتها .
هل تعلم أنه ورد في السواك أكثر من مائة حديث ، قل الإمام الصنعاني ( فوا عجبا لسنة تأتي فيها الأحاديث الكثيرة ثم يهملها كثير من الناس بل كثير من الفقهاء فهذه خيبة عظيمة )
ينمو نبات الميرمية sage في مناطق عديدة في العالم، ومنها منطقة البحر الأبيض المتوسط، والميرمية مستخدمة شعبياً بإضافتها إلى الشاي، وكذلك تخلط مع أنواع أخرى من النباتات العطرية لعلاج مشكلات مرضية عديدة.
حديثاً، أجريت دراسة على 44 من الشباب بإعطائهم كبسولات تحتوي على زيت الميرمية وكبسولات شبيهة لا تحتوي عليه، وأجري عليهم فحص ذاكرة، وتبين أنَّ الذين أعطوا زيت الميرمية كانوا أفضل في التذكر.
تظهر هذه الدراسة السريرية أهمية نبات الميرمية في تحسين الذاكرة، والتي يمكن أن يستفيد منها الطلاب والطالبات لتساعدهم على الحفظ.
وهناك فئة أخرى يمكن أن تستفيد من هذه النبتة، وهي ممن أصيبوا بالنسيان أو اضطراب الذاكرة، رغم أنَّ الدراسة أجريت على أصحاء.
يتطلع الباحثون الآن إلى استخدام نبات الميرمية في علاج الخرف الشيخوخي، ويقوم فريق البحث العلمي الآن بفحص نبات الميرمية وقدرته على تحسين ذاكرة المصابين بالخرف أو العته الشيخوخي.
جاء ذكر نبات الميرمية وما لها من فوائد صحية في كثير من كتب السابقين، غير أنَّ هذه الدراسة العلمية كانت مقارنة وبينت أنَّ لهذه النبتة قدرة على تحسين الذاكرة والتذكر. وما من أحد إلا ويهمه ذلك كما يهم جميع العاملين في الأنشطة الذهنية، وخاصة الطالبات والطلاب.
كيفية استعمال الميرمية
أولا: يجب اختيار النبتة الخضراء إن أمكن، أو تكون جافة عطرة واضحة الأوراق والعروق غير مخزنة بأمكنة رطبة. وتؤخذ ملعقة صغيرة منها وتوضع في إبريق الشاي للعائلة. أو ملعقة صغيرة في كأس شاي للطالبة أو الطالب أو من يريد تحسين الذاكرة عدة مرات يوميا. ويجب أن تضاف الميرمية إلى الماء المغلي، أي الذي قد أُطفأت النار من تحته للتو؛ لأن إبقاء النباتات العطرية تغلي مع الماء مدة طويلة يؤدي إلى تطاير زيوتها العطرية المتطايرة.
فماهي مميزات الزعتر ؟
1- منشط
2- مضاد لتشنج المجاري الهضمية
3- مسهل لسير الهضم
4- مهدًّئاً للتقلصات العصبية للمعده والأمعاء
5 - طارد للغازات والارياح
6 - منشط للشهيه الاغذائية
وايضا مطهر ممتاز
والمدهش ايضا ان هذه العشبه الموجودة في الخليج انها تستخدم للتهاب الحروق للانف والبلعوم
وايضا انه مسهل لافراز العرق وغزارة البول وايضا مضاد للزكام والرماتيزم وكظة الدم
الزعتر وما أدراك ما الزعتر بالفعل نبته خطيرة فثبت فاعليته كمطهر لأن ماؤه يحفظ من الجراثيم ولذلك يستخدم في صنع معجون الأسنان ومحاليل الغرغرة ويقوى مستحلب الزعتر القلب والمعدة ويسكن الآلام ويمكن تحضير ذلك المستحضر بإضافة ملعقة شاي صغيرة من الزعتر لكل كوب ماء مغلي ويشرب منه ما بين 1 ,2 فنجان يوميا ويمكن تحليته بالعسل
استخداماته:
1- يستخدم لمعالجة غالب السموم
2- مسكن لوجع الاسنان والحلق
3- مزيل للصمم اذا استخدم قطرا
4- من المجربات المرض الطحال
5- مفيد جدا
فوائد السواك
قال الإمام ابن القيم ( في فوائد السواك عدة منافع) :
1-يطيب الفم .
2- يشد اللثة .
3- يقطع البلغم .
4-يجلو البصر .
5-يذهب بالحفر .
6-يصح المعدة .
7-يصفي الصوت .
8-يعين على هضم الطعام .
9- يسهل مخارج الكلام .
10- ينشط للقراءة والذكر والصلاة .
11- يطرد النوم .
12- يعجب الملائكة .
13- يكثر الحسنات .
الطب النبوي
- ومن الفوائد أيضا المكتشفة حديثاًً :
1- أفضل علاج وقائي لتسوس أسنان الأطفال لاحتوائه لمادة الفلورايد
2- يزيل الصبغ والبقع لاحتوائه لمادة الكلور .
3- تبيض الأسنان لاحتوائه لمادة السيلكا .
4- يحمي الأسنان من البكتريا المسببة للتسوس لاحتوائه لمادة الكبريت والمادة القلوانية .
5- يفيد في التأم الجروح وشقوق اللثة وعلى نموها نمواًً سليماًً لاحتوائه لمادة تراي مثيل أمين (Trimethylamina) وفيتامين ( ج ) .
6- أفضل علاج لترك التدخين .
- متى يستحب استعماله :
1- عند الوضوء .
2- عند الصلاة .
3- عند قراءة القرآن .
4- عند تغير رائحة الفم بترك الأكل أو أكل ماله رائحة أو طول السكوت أو كثرة الكلام .
5- عند إرادة النوم .
6- عند الاستيقاظ من النوم .
7- عند الدخول إلى المنزل ومـلاقـــاة الأهل .
8- بعد الأكل (فلقد أجمع أطباء الأسنان على أهمية تنظيف الفم بعد الطعام بالمضمضة واستخدام السواك) .
9- عند سكرات الموت والانتقال إلى الرفيق الأعلى . ( يسهل النزع ويلقن الشهدة )
- ماذا تعرف عن السواك النبوي الوقائي ؟
هل تعلم أنه أكتشف في عدة أبحاث طبية وصيدلانية أن السواك المأخوذ من شجرة الأراك غني بالمواد المطهرة والمنظفة والقابضة والمانعة للنزيف الدموي والعفونة والقاتلة للجراثيم .
هل تعلم أن السواك يحتوي على مواد عديدة ومفيدة لا توجد بأي معجون وأن المواد التي ثبت وجودها في السواك أكثر من 25 مادة طبيعية لاغنى عنها في سلامة الأسنان ونظارتها .
هل تعلم أنه ورد في السواك أكثر من مائة حديث ، قل الإمام الصنعاني ( فوا عجبا لسنة تأتي فيها الأحاديث الكثيرة ثم يهملها كثير من الناس بل كثير من الفقهاء فهذه خيبة عظيمة )