توصيات ضرورية لمرضى الربو

[راعي الجوفا]

(إبحار) صحة وغذاء / سوء التهوية قد يكون خطيرا جدا على مرضى الربو، فقد يؤدي إلى اختناقهم وعدم قدرتهم على التنفس. وإذا كنت أحد هؤلاء المرضى، واضطررت لدخول مكان لا يتمتع بتهوية جيدة، عليك القيام ببعض الخطوات لتجنب أزمات الربو. وقد حددت وكالة حماية البيئة هذه الخطوات كما يلي: حدد مدى حساسيتك للجو السيئ من خلال معرفتك بالأعراض التي تطرأ عليك، ومعدل إصابتك بالنوبات المرضية. حاول ألا تبذل مجهودا كبيرا خارج المنزل عندما يكون الطقس سيئا. مارس التمرينات الرياضية في الصباح الباكر، حيث يكون الهواء نقيا جدا. إذا كنت خارج المنزل، وشعرت بسوء الجو، وبدأت أعراض بدء النوبة تظهر عليك، ادخل المنزل بأقصى سرعة. احتفظ ببخاختك وأي أدوية أخرى تتناولها طوال الوقت، وأينما ذهبت

[س ب ع 777]

لاهنت ياراعي الجوفا على هالمعلومات

[°•.عبـادي.•°]

مشكور راعي الجوفا وبيض الله وجهك على الموضوع وتقبل تحياتي

[راعي الجوفا]

مشكورين عبادي وس ب ع 777
على مروركم الجميل وطلتكم
المباركة ...................لا هنتوا

[فهيد بن راكان آل دخيل الله الملحي]

.

شكرا لك على المعلومات المفيدة


ودمت بخير ،،


.

[راعي الجوفا]

أبو خالد فهيد شكرا على مرورك
الجميل لاهنت على تواصلك

[ابن جعوان]

http://sobe3.com/up/uploads/images/sobe3-fdc4bfd37b.gif (http://sobe3.com/up/uploads/images/sobe3-fdc4bfd37b.gif)
http://www.almillion.net/media/web/salam.gif
http://sobe3.com/up/uploads/images/sobe3-6e0f60d4e1.gif (http://sobe3.com/up/uploads/images/sobe3-6e0f60d4e1.gif)
http://sobe3.com/up/uploads/images/sobe3-fdc4bfd37b.gif (http://sobe3.com/up/uploads/images/sobe3-fdc4bfd37b.gif)
:أخي: راعي الجوفا : بارك الله فيك :

وبيض الله وجهك ماقصرت طال عمرك
اصفقلك على نقل الموضوع والمجهودااات الراااائعه
والله يجعلها في ميزان حسناتك
http://www.sarkosa.com/vb/uploaded/26714_pinkhand.gif (http://www.sarkosa.com/vb)
تستاهل
تقبل مروري لاهنت
http://sobe3.com/up/uploads/images/sobe3-fdc4bfd37b.gif (http://sobe3.com/up/uploads/images/sobe3-fdc4bfd37b.gif)
أخـوك
أبن جعوان

[عشير الغانمين]

الله يعطيك العافيه