السلام عليكم
اخوي عاشق الوديان
الله يوفقك ياخوي وترجع بالسلامة
اما عن سؤالك
الي انا اعرفة ان من افضل الامور ان تنام
وانت تقرأ القرآن او الاستماع الى القرآن
وهذا يعطيك جو ديني وشعور إيماني
اما ان تقرأ الانترنت وانت تستمع الى القرآن
فهذا غير مستحب لأنه انشغال عن القرآن
وانا انشاء الله بسأل احد المشايخ
اذا خالف ماذكرت سأورد ذالك
بن براك