عرض مشاركة واحدة
 
غير متصل
 رقم المشاركة : ( 1 )
بن مشعاب
عضو نشط
رقم العضوية : 5775
تاريخ التسجيل : 03 - 02 - 2006
الدولة :
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 78 [+]
آخر تواجد : [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : بن مشعاب is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع

التوقيت
Thumbs up الفوائد الصحيه للمشي

كُتب : [ 19 - 02 - 2006 ]

:Untitled-


[07]1[/07] تقليل دهون الجسم

[07]2[/07] خفض معدل نبض القلب اثناء الراحه

[04]3[/04] خفض مستوى الكسترول في الدم

[01]4[/01] خفض ضغط الدم

[11]5[/11] التمثيل الغذائي وهي احتراق السعرات الحراريه المخزونه في الجسم والتي تأتي من تناول الآغذيه اليوميه

[11]6[/11] كثافه وصلابه العضام

[01]7[/01] تحسين الجهاز الدوري التنفسي

[07]8[/07] زياده القوه العضليه في الجسم


رد مع اقتباس