Untitled 1
 
  افتتاح مطاعم ليالي المقصورة الرياض حي النزهة (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 1 - عددالزوار : 1895 )           »          تخفيضات على جميع باقات المفوتر من stc (اخر مشاركة : دعاء امين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 37 )           »          اعرف فوائد زيت حبة البركة (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 63 )           »          أضرار الإجهاد (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 74 )           »          تعرفوا علي صداع إجهاد العين (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 122 )           »          فوائد تناول السماق (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 169 )           »          فتح النطاق العريض الثابت بين جميع شركات الاتصالات (اخر مشاركة : دعاء امين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 185 )           »          عرض مميز وبسعر مناسب من STC (اخر مشاركة : دعاء امين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 191 )           »          تكلفة علاج كورونا المكتشف (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 191 )           »          تعرفوا علي فوائد غسيل الاسنان (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 224 )           »         
 

 
العودة   منتديات سبيع الغلباء > المنتديات الـعـامـة > المنتدى المـفـتـوح
 

المنتدى المـفـتـوح منتدى شامل للمتفرقات وستجد فيه الكثير من الموضوعات التي تهم أبناء قبيلة سبيع أو القبائل العربية أو المتصفح العربي


اعرف مخاطر تأخير العشاء

منتدى شامل للمتفرقات وستجد فيه الكثير من الموضوعات التي تهم أبناء قبيلة سبيع أو القبائل العربية أو المتصفح العربي


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
 
غير متصل
 رقم المشاركة : ( 1 )
غاااوي نت
عضو نشط
رقم العضوية : 54631
تاريخ التسجيل : 11 - 05 - 2020
الدولة : ذكر
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 37 [+]
آخر تواجد : [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : غاااوي نت is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع

التوقيت
اعرف مخاطر تأخير العشاء

كُتب : [ منذ 3 أسابيع ]

تناول العشاء المتأخر يعرض صحة الانسان للخطر ومضاعفات خطيرة أهمها ارتفاع مستويات السكر في الدم، ووجدت دراسة حديثة أن تناول العشاء المتأخر يمكن أن يسبب زيادة الوزن وارتفاع مستويات السكر بغض النظر عن السعرات الحرارية، فتناول العشاء الساعة 10 مساءً بدلاً من الساعة 6 مساءً قد يؤثر على جلوكوز الدم والقدرة على حرق الدهون، وفقا لتقرير لموقع healthline الطبي.
سكس حيوانات - صور سكس - سكس مصري - سكس عربي - سكس محارم - سكس كويتي قوي - فلم سكس- فلم نيك - سكس لبناني - سكس اخوات - سكس اخ واختة - سكس ام وابنها - سكسي- سكس مصري
ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا الطعام في وقت متأخر لديهم مستويات ذروة من السكر في الدم أعلى بنسبة 20 % تقريبًا وانخفض حرق الدهون بنسبة 10 % ، مقارنة مع أولئك الذين تناولوا العشاء في وقت سابق.
سكس عربي - سكس سعودي - سكس عراقي - سكس مشاهير - xxxnx - xnxn - سكس نسوانجي - عرب نار - قصص سكس - قصص سكس محارم مصورة - قصص سكس عربي - نيك امهات - نيك محارم - سكس كلاب- سكس حصان - xnxxx
وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي السريرية التابعة لجمعية الغدد الصماء ، فإن تناول العشاء المتأخر مرتبط بزيادة الوزن وارتفاع مستويات السكر في الدم ، بغض النظر عما إذا كانت الوجبة هي نفسها التي كنت قد تناولتها سابقًا.
افلام نيك - نيك عربي - مقاطع سكس - صور سكس - سكس محارم - سكس امهات - نيك طيز- افلام سكس- افلام سكسي - سكس اجنبي- سكس امريكي- سكس صيني - سكس ايطالي - نيك كس
وقال مؤلف الدراسة الدكتور جوناثان سي جون أستاذ الطب في جامعة جونز هوبكنز كنا على علم بأبحاث أخرى تشير إلى أن تناول الطعام المتأخر مرتبط بالسمنة ، ولأن الارتباط ليس هو نفسه السببية ، فقد أردنا أن ننظر إلى هذا الأمر بطريقة أكثر صرامة، وأوضح جون أن فريق البحث أراد أن يفهم ما إذا كان تناول الطعام المتأخر يغير من عملية التمثيل الغذائي بطريقة تعزز السمنة.

وقال "لهذا السبب شرعنا في إجراء هذه التجربة العشوائية الخاضعة للمراقبة السريرية ، وأخذ الأشخاص الأصحاء وجعلهم يأكلون في وقتين مختلفين ، والتحكم في طعامهم ، والتحكم في نظامهم الغذائي ، والتحكم في أوقات نومهم أيضًا".

درس جون وفريق 20 متطوعًا صحيًا (10 رجال و 10 نساء) لمعرفة كيفية تناول عشاء التمثيل الغذائي لأجسادهم في الساعة 10 مساءً بدلاً من الساعة 6 مساءً، وذهب جميع المشاركين في الدراسة إلى النوم في نفس الوقت 11 مساءً، وتظهر نتائج الدراسة أن مستويات السكر في الدم أعلى ، وأن كمية الدهون المحروقة أقل ، عند تناول العشاء المتأخر ، حتى عندما يتناول الناس نفس الوجبة.


رد مع اقتباس
 
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العزاء البحيح المنتدى المـفـتـوح 2 26 - 11 - 2008 09:47
الهيئة تطيح بمدير وكر للدعارة بالبطحاء راعي الجوفا منتدى الأخبار 4 10 - 08 - 2008 06:12
تأخير الصلاة بوضع المنبه على وقت الدوام 00000000000000000000 الحميدي محمد الفراعنه المنتدى الإسلامي 2 17 - 07 - 2008 18:14
مناقصة : تأجير مواقع إعلانات في محافظة رنية خالد الشماسي منتدى المال والأعمال 6 23 - 11 - 2006 19:40


الساعة الآن 03:29.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. www.sobe3.com
جميع المشاركات تعبر عن وجهة كاتبها ،، ولا تتحمل ادارة شبكة سبيع الغلباء أدنى مسئولية تجاهها