Untitled 1
 
  افتتاح مطاعم ليالي المقصورة الرياض حي النزهة (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 1 - عددالزوار : 1895 )           »          تخفيضات على جميع باقات المفوتر من stc (اخر مشاركة : دعاء امين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 37 )           »          اعرف فوائد زيت حبة البركة (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 63 )           »          أضرار الإجهاد (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 74 )           »          تعرفوا علي صداع إجهاد العين (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 122 )           »          فوائد تناول السماق (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 169 )           »          فتح النطاق العريض الثابت بين جميع شركات الاتصالات (اخر مشاركة : دعاء امين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 185 )           »          عرض مميز وبسعر مناسب من STC (اخر مشاركة : دعاء امين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 191 )           »          تكلفة علاج كورونا المكتشف (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 191 )           »          تعرفوا علي فوائد غسيل الاسنان (اخر مشاركة : غاااوي نت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 224 )           »         
 

 
العودة   منتديات سبيع الغلباء > المنتديات الـعـامـة > المنتدى المـفـتـوح
 

المنتدى المـفـتـوح منتدى شامل للمتفرقات وستجد فيه الكثير من الموضوعات التي تهم أبناء قبيلة سبيع أو القبائل العربية أو المتصفح العربي


تعرفوا علي فوائد الشمر الصحية

منتدى شامل للمتفرقات وستجد فيه الكثير من الموضوعات التي تهم أبناء قبيلة سبيع أو القبائل العربية أو المتصفح العربي


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
 
غير متصل
 رقم المشاركة : ( 1 )
غاااوي نت
عضو نشط
رقم العضوية : 54631
تاريخ التسجيل : 11 - 05 - 2020
الدولة : ذكر
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 37 [+]
آخر تواجد : [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : غاااوي نت is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع

التوقيت
تعرفوا علي فوائد الشمر الصحية

كُتب : [ منذ 2 أسابيع ]

يفضل الكثير من الأشخاص الشمر لنكهته مثل عرق السوس والفوائد الصحية الغنى بها، و استخدم الممارسون القدماء الشمر في العلاجات الطبيعية، وجميع أجزاء نبات الشمر بما في صالحة للأكل ويضيف نكهة مميزة إلى الأطعمة الأخرى، الشمر لديه مجموعة من الفوائد الغذائية، وفقًا لقاعدة البيانات الوطنية للمغذيات التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية فالشمر غنى بالبروتين والألياف الغذائية والبوتاسيوم بالإضافة الى فيتامين أ والكالسيوم والحديد وفيتامين ب، والمغنيسيوم.

مواضيع سكسي مثيرة - نيك متحرك - صور نيك متحرك - تحميل افلام سكس - افلام نيك محارم - صور سكس متحركة - صور سكس امريكي - تحميل سكس - قصص نيك محارم - مقاطع سكس اجنبي - سكس مايا خليفة - نيك حيوانات - صور سكس محارم - صور نيك محارم - تحميل سكس ساره جاي

فوائد_الشمر


ووفقا لتقرير لموقع medicalnewstoday يحتوي الشمر أيضًا على الفسفور، والزنك، والنحاس، والمنجنيز، والسيلينيوم، حمض الفوليك، وبيتا كاروتين، وفيتامين هـ، وفيتامين ك


بالإضافة إلى ذلك، يوفر الشمر مستويات عالية من النترات الغذائية وهو مصدر طبيعي للإستروجين.

فوائد الشمر لصحة الجسم

مواضيع اباحية مثيرة : نيك حيوانات - افلام سكس اجنبي - سكس امهات - سكس اخوات - ولد ينيك امة - سكس ام وابنها - صور كس - سكس ام وبنتها - سكس كلاب - تحميل نيك - سكس نسوانجي - مقاطع نيك محارم - سكس مصري صعيدي - سكس مصري عائلي - سكس عائلي جديد - صور بزاز

صحة العظم




بالإضافة إلى ذلك ، هناك أدلة على أن البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم يقلل من ضغط الدم بشكل طبيعي كل هذه موجودة في الشمر، كما أن النترات الغذائية الموجودة في الشمر والأطعمة الأخرى لها خصائص موسعة للأوعية وحامية للأوعية وبسبب هذا ، فإنها تساعد على خفض ضغط الدم وحماية القلب.

مفيد لصحة القلب



الوقاية من الإصابه بالسرطان



السيلينيوم هو معدن في الشمر ولكن ليس معظم الفواكه والخضروات الأخرى يساهم في وظيفة إنزيم الكبد ويساعد على إزالة السموم من بعض المركبات المسببة للسرطان في الجسم يمكن للسيلينيوم أيضًا منع الالتهاب وتقليل معدلات نمو الورم، يرتبط تناول الألياف من الفواكه والخضروات مثل الشمر بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.



يحتوي الشمر على حمض الفوليك الذي يلعب دورًا في تخليق وإصلاح الحمض النووي قد يساعد هذا في منع تكون الخلايا السرطانية بسبب الطفرات في الحمض النووي.

مواضيع سكس ذات جودة عالية عبر العناوين التالية

افلام سكس حيوانات - تحميل افلام سكس - قصص سكس - افلام سكس - صور سكس - سكس امهات - سكس عراقي - سكس حيوانات - نيك حيوانات - تنزيل سكس عائلي





منقول من اليوم السابع


رد مع اقتباس
 
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يامن عيــــن ابن اشـــــماس يوم السمر طاب خـوي الدرب منتدى المحاورة والعرضة 14 09 - 12 - 2011 06:32
مــــراقب السمر مبارك مقين منتدى الشعر الشعبي والنبطي ( شعراء الشبكة ) 6 04 - 12 - 2009 18:27
$$$ تعرفوا مدرس الفيزياء كيف يضرب ولده ... ؟؟؟؟؟ $$$ ماجد الشماسي استراحة المنتدى 8 06 - 09 - 2009 14:04
[size=5]تعرفوا على أول معركة بين الجن والأنس رنيه الأصل المنتدى المـفـتـوح 0 31 - 05 - 2009 19:52
..::: تعرفوا علي هذا الحيوان الكسول :::.. فهيد بن راكان آل دخيل الله الملحي المنتدى المـفـتـوح 4 03 - 08 - 2008 18:33


الساعة الآن 03:41.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11, Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. www.sobe3.com
جميع المشاركات تعبر عن وجهة كاتبها ،، ولا تتحمل ادارة شبكة سبيع الغلباء أدنى مسئولية تجاهها